Definitivní léčba, která by člověka zbavila cukrovky, zatím neexistuje. A tak se moderní věda snaží, aby život diabetiků byl kvalitou co nejblíže životu normálního člověka.
Jak vyplývá z textu výše, úspěšnost léčení závisí na 3 věcech: inzulínu, jídle a pohybu. Trik je v tom, udržet vše v rovnováze a to tak, aby to napodobovalo přirozené vylučování inzulínu ze slinivky. K tomu účelu existuje mnoho pomocných prostředků, které tvoří každodenní život cukrovkářů.
Glukometr
Glukometr je zařízení na měření glykémie. Jedinec si sám měří hladinu, aby mohl odhadnout, kolik inzulínu potřebuje, či kolik jídla má sníst. Před měřením je vhodné si umýt ruce, jelikož je zapotřebí se píchnout do prstu a vymáčknout malou kapku krve. Do zařízení vloží testovací proužek, který je pouze na jedno použití. Moderním přístrojům stačí opravdu malé množství krve, ale i u nich se doporučuje na proužek nanést až druhou kapku krve. Glukometr pak vyhodnotí vzorek a ukáže hodnotu glykémie.
Tvoří se malý glykemický profil – hodnota se změří před snídaní, obědem, večeří a před spaním.
Velký glykemický profil – jednou za 14 dní by se měl udělat. Zahrnuje měření po cca každých 2 hodinách, jelikož glykémie se mění vcelku rychle.
Testovací proužky jsou placené pojišťovnami, leč při spotřebě okolo 4 proužků denně jich není dost a musí se dokupovat na vlastní náklady.
Inzulínová pumpa
Jedná se o přístroj na dávkování inzulínu, který pracuje samostatně. Je umístěn někde pod kůží, nejčastěji v oblasti břicha.
Pumpa nejlépe napodobuje přirozenou sekreci inzulínu, který podává v malých dávkách podle nastavení softwaru. Leč pořád je co zlepšovat, v budoucnosti by měly být pumpy, které by i kontinuálně měřily glykémii a až podle ní vypouštěli inzulín. Mnoho lidí se domnívá, že to tak už v současnosti funguje, to je ovšem pouze omyl. Takový přístroj zatím bohužel není k dispozici. Ale až bude, tak prakticky nahradí zničené buňky ve slinivce a až na doplňování nádobek s inzulínem bude cukrovkář žít zcela plnohodnotný život.
Inzulínové pero
Slouží k ruční aplikaci inzulínu. Vkládají se do něj nádobky s hormonem o objemu 3 ml. Diabetik si s ním sám píchá potřebné dávky, které si na něm sám odměřuje. Doporučuje se střídat místa vpichů.
Jsou 2 možné varianty léčby – „dlouhý“ inzulín, kdy k aplikaci dochází pouze jednou denně a to před spaním. A „krátký“ inzulín, kdy je zapotřebí vpíchnout inzulín před každým jídlem a to u některých forem i před svačinkami (tj. až 6 krát denně). V tomto případě je nevýhoda, že nemocný bohužel musí striktně dodržovat denní režim (doba vstávání, doba jídel a aplikace inzulínu). Pokud tak nečiní, je malá šance, že udrží glykémii v normě. Inzulinové pero se na první pohled nemusí vůbec lišit od pera klasického, dokonce může splňovat obě tyto funkce. Může se tedy stát vhodným doplňkem každého diabetika, který ke své práci alespoň trochu potřebuje zapisovat nějaké údaje, nebo pracuje v kanceláři.
Diabetický deník
Vhodná pomůcka sloužící k zaznamenávání údajů spojených s cukrovkou jako: glykémie změřená glukometrem; počet aplikovaných jednotek inzulínu s časem aplikování; množství a druh zkonzumovaného jídla; poznámky o činnostech či různých neobvyklých změnách zdravotního stavu.
Tento deník má význam pro samotného diabetika stejně jako pro jeho diabetologa. Dají se s jeho pomocí vyvodit různé závěry, jako které jídlo je problematické apod. Je důležité vést si tento deník opravdu poctivě a důsledně, ulehčíte si tak léčbu, podávání inzulinu. Také uvidíte určitou sebereflexi.
Dieta
Lidé postižení cukrovkou musí dodržovat vcelku striktní dietu. Rozložení sacharidů, tuků a bílkovin přijímaných ve stravě má být v určitém poměru. Diabetici II. typu nesmí jíst skoro žádné sladké, protože právě u nich je toto hlavní částí léčby. Ovšem není zcela pravda, že diabetici I. typu sladké jíst nesmí, tak jak si mnoho lidí myslí. V menší míře ho jíst smí, ovšem je potřeba ho vykompenzovat dostatečnou dávkou inzulínu.
U všech diabetiků je zakázán alkohol, který umí zcela rozhodit hladinu glykémie. Maximální doporučené množství je jedno pivo, víc by diabetik za den vypít určitě neměl. Nicméně skutečnost se často od ideálu liší, a tak můžete často potkat i diabetiky, kteří pijí denně, a určitě více, než jedno pivo. Není asi potřeba zdůrazňovat, jak nevhodné a zdravotně nebezpečné to může být.
Fyzická aktivita
Má hypoglykemizující vliv – snižuje hladinu cukru v krvi. Spíš než intenzita cvičení je důležitá jeho délka. U jinak zdravého jedince není důvod přestat sportovat. Pouze je vhodné pro jistotu před větší aktivitou změřit glykémii a podle toho uzpůsobit jídlo, které přijme na kompenzaci fyzické námahy. Tím zabrání možné hypoglykémii.
Mimo jiné sportování zlepší psychiku člověka, což je u jakékoliv nemoci pozitivní a žádaný jev. Co si budeme vykládat, pravidelný pohyb a fyzická aktivita, spojená se správnou životosprávou je ten nejlepší předpoklad pro omezení vzniku nejenom cukrovky, ale i mnoha jiných nemocí.
Lidé trpící cukrovkou mohou kontaktní čočky nosit dále.
Reklama:
Pokud si chcete zahrát onliny hry zdarma, přijďte vyzkoušet náš nový web. Uvidíte, že si ho oblíbíte a budete se rádi vracet.
Chystáte se na dovolenou? Bulharsko levně najdete právě u nás.